食物

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行动力　＋５～＋１５
行动力　＋２０～＋３０
行动力　＋３５～＋４５
行动力　＋５０～＋６０
行动力　＋６５～＋９０
副官料理
宠物饲料
官方活动

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行动力　＋５～＋１５

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	蒜奶酪	＋５	－１	-	-	2-3
	煮鸡蛋	＋５	－０	-	-	2-3
	意大利面包	＋５	－０	-	-	2-3

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	奶油味煎蘑菇	＋１０	－０	-	-	2-3
	黑麦面包	＋１０	－０	-	-	2-3
	贝格面包	＋１０	－０	-	-	1-2
	法式煎饼	＋１０	－０	-	-	?-?
	饼干	＋１０	－０	-	-	1-2

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	腊肉豆汤	＋１５	－０	-	-	1-3
	奶酪蛋卷	＋１５	－０	-	-	2-3
	蘑菇意大利面	＋１５	－０	-	-	2-3
	椒盐脆饼	＋１５	－０	-	-	2-3
	披塔面包	＋１５	－０	-	-	2-3
	小松饼	＋１５	－０	-	-	2-4
	英杰拉饼	＋１５	－０	-	-	2-3
	杏仁饼干	＋１５	－０	-	-	2-3
	清汤	＋１５	－０	-	-	2-4

行动力　＋２０～＋３０

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	蚕豆汤	＋２０	－０	Ｏ	-	1-3
	腌肉麦片粥	＋２０	－０	-	-	2-3
	奶酪味煎火腿	＋２０	－０	-	-	2-3
	猪肉水萝卜意大利面	＋２０	－０	Ｏ	-	2-3
	蜂蜜松饼	＋２０	－１２	-	-	2-3
	葡萄干黑麦面包	＋２０	－４	-	-	2-3
	印度面包	＋２０	－０	-	-	3-4
	磅蛋糕	＋２０	－１２	-	Ｏ	2-3
	科西嘉甜点的奶酪蛋糕	＋２０	－０	-	-	?-?
	砂糖薄饼	＋２０	－？	-	-
	米纸皮	＋２０	－４	-	-	1-2

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	熏制鲱鱼	＋２５	－０	-	-	2-3
	烤鸡肉	＋２５	－０	-	-	2-3
	肉派	＋２５	－０	-	-	2-3
	法国面包	＋２５	－０	-	-	2-3
	英式蓝梅饼干	＋２５	－０	-	-	2-3
	苹果蜜饯	＋２５	－１５	-	-	2-3
	玉米饼	＋２５	－０	-	-	1-2
	越南八宝冰	＋２５	－５	-	-	?-?
	丘纽冻芋	＋２５	－５	-	-	1-2
	玉米穗	＋２５	－５	-	-	1-2

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	罗勒意大利面	＋３０	－６	-	-	2-3
	嫩煎猪肉配苹果	＋３０	－６	-	-	2-3
	布里克炸春卷	＋３０	－０	-	-	2-3
	西洋李奶油蛋卷	＋３０	－０	Ｏ	-	1-2
	杏子塔	＋３０	－０	Ｏ	-	1-2
	树干蛋糕	＋３０	－０	-	-	?-?

行动力　＋３５～＋４５

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	马赛鱼汤	＋３５	－２１	-	Ｏ	1-2
	葡萄酒蒸鳕鱼	＋３５	－７	-	-	2-3
	葡萄酒蒸比目鱼	＋３５	－０	-	-	2-3
	奶酪烤鲷鱼	＋３５	－０	-	-	2-3
	烤小羊	＋３５	－６	-	-	2-3
	红椒炖羊肉	＋３５	－０	-	-	2-3
	无花果派	＋３５	－０	Ｏ	-	2-3
	拉度甜球	＋３５	－２１	-	-	1-3
	烘烤青虫	＋３５	－？	-	-	?-?
	藜麦饼干	＋３５	－０	Ｏ	-	1-2

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	夏南瓜包肉	＋４０	－２４	-	Ｏ	1-2
	香草烤鸡	＋４０	－８	-	-	2-3
	奶酪蛋糕	＋４０	－２４	-	-	1-2
	苹果派	＋４０	－２４	-	-	2-3
	水果椰奶	＋４０	－０	Ｏ	-	1-3
	芒果布丁	＋４０	－０	Ｏ	-	1-3
	奶油可丽饼	＋４０	－８	-	-	2-3
	天贝	＋４０	－８	-	-	1-2
	马铃薯面疙瘩	＋４０	－？	-	-
	鳄鱼肉的串烧	＋４０	－２４	-	-	?-?

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	非洲库斯库斯	＋４５	－２７	-	Ｏ	1-2
	阿拉伯饭	＋４５	－２７	-	Ｏ	1-2
	羊肉咖喱	＋４５	－２７	-	Ｏ	1-2
	松糕	＋４５	－２７	-	-	1-2
	水果拼盘	＋４５	－０	Ｏ	-	1-2
	鱼汤面	＋４５	－９	-	-	1-2
	西尼根汤	＋４５	－０	Ｏ	-	2-3
	嫩煎熏鲱鱼	＋４５	－０	-	-	2-3

行动力　＋５０～＋６０

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	沙司牛排	＋５０	－１０	-	-	1-2
	焗烤艾登奶酪	＋５０	－１０	-	-	1-2
	炸鱼	＋５０	－１０	-	-	1-2
	海鲜披萨	＋５０	－１０	-	-	1-2
	香瓜籽汤	＋５０	－１０	-	-	1-2
	酥炸沙摩水饺	＋５０	－１０	-	-	1-2
	干菜扣羊肉	＋５０	－１０	-	-	1-2
	法式黄油烤鲑鱼	＋５０	－１０	-	-	2-3
	清炖无菁小羊肉	＋５０	－０	-	-	1-3
	德式树纹点心	＋５０	－３０	-	-	1-2
	可可水	＋５０	－１０	-	-	1-2
	玉米饼汤	＋５０	－１０	-	-	1-2
	炸豆腐	＋５０	－１０	-	-	1-2
	越南河粉	＋５０	－１０	-	-	1-2
	沙爹	＋５０	－１０	-	-	1-2
	炸金带花鲭	＋５０	－１０	-	-	2-3
	玛卡粥	＋５０	－？	-	-	1-2

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	西班牙鸡肉饭	＋５５	－１１	-	-	1-2
	希腊肉末茄盒	＋５５	－１１	-	-	1-2
	烤肉夹木瓜膜	＋５５	－０	Ｏ	-	1-2
	海鲜意大利面	＋５５	－３３	-	-	2-3
	烤海鲜	＋５５	－３３	-	Ｏ	1-3
	半磅的牛排	＋５５	－０	-	-	2-3
	意大利蛋糕	＋５５	－３３	-	-	1-2
	巴西树薯鲜肉烩饭	＋５５	－３３	-	Ｏ	1-2
	袋鼠尾肉汤	＋５５	－３３	-	-	?-?
	蕃茄酱淋白肉鱼	＋５５	－３３	-	-	2-4
	烘烤调味鸡	＋５５	－３３	-	-	1-3
	秘鲁起司马铃薯	＋５５	－？	-	-	?-?

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	土耳其烤牛肉	＋６０	－１２	-	-	1-2
	葡萄酒炖带骨羊肉	＋６０	－１２	-	-	2-3
	葡萄牙风味马赛鱼汤	＋６０	－１２	-	-	1-2
	泡芙	＋６０	－３６	-	-	1-2
	生鱼肉沙拉	＋６０	－０	Ｏ	-	1-2
	青木瓜沙拉	＋６０	－０	Ｏ	-	2-3
	炸香蕉	＋６０	－３６	-	-	1-2
	酪梨酱	＋６０	－？	-	-	2-3
	秘鲁式乡村饭	＋６０	－？	-	-	1-3

行动力　＋６５～＋９０

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	蔬菜咖喱	＋６５	－１３	-	-	1-2
	绿咖喱	＋６５	－３９	-	Ｏ	2-3
	印尼炒饭	＋６５	－３９	-	Ｏ	2-3
	炸春卷	＋６５	－４０	-	Ｏ	1-2
	海鲜炖汤	＋６５	－１３	-	-	1-2
	鱼与坚果的炒菜	＋６５	－０	Ｏ	-	?-?

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	香草酱汁泡虾	＋７０	－１２	-	-	1-2
	蒜烤全鸡	＋７０	－１４	-	-	2-3
	巧克力辣粉	＋７０	－１４	-	-	1-2
	达卡卡	＋７０	－１４	-	-	1-2
	越南生春卷	＋７０	－１４	-	-	1-2
	盐腌鱼配树果	＋７０	－４２	-	-	2-4
	马铃薯与藜麦粥	＋７０	－？	-	Ｏ	2-4

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	咖喱椰汁煲仔饭	＋７５	－１５	-	-	1-2
	墨西哥卷饼	＋７５	－？	-	Ｏ	2-3

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	鸭配橘子酱	＋８０	－１６	-	-	2-3
	橄榄油烤鲔鱼排	＋８０	－４８	-	Ｏ	2-3
	咖喱海鲜煲	＋８０	－１６	-	-	2-3

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	烤小牛肉配莱姆	＋８５	－０	Ｏ	-	2-3
	盐腌象鱼的烧烤	＋８５	－５１	-	-	1-?
	泰式酸辣虾汤	＋８５	－５０	-	Ｏ	1-3

图标	名称	行动力	疲劳度	坏血症	复数	数量
	泡芙塔	＋９０	－５５	-	Ｏ	1-2
	秘鲁式乡村饭拌玛卡	＋９０	－５４	-	Ｏ	2-3

副官料理

图标	名称	职位	效果	数量
	渔夫的便饭套餐	航海长	效果小	1-2
	乡村风味炖煮套餐	警戒员	效果小	1-2
	醋渍鱼介及两种面包	主计长	效果小	1-2
	派与大盘水果套餐	仓管	效果小	1-2
	多配料炖煮料理	兵长	效果小	1-2
	健康家庭料理套餐	船医	效果小	1-2

宠物饲料

图标	名称	喜好宠物	数量
	干草	长冠马可罗尼企鹅	12-15
	鲜鱼		8-10
	混合饵（蔬菜）	袋鼠	8-10
	混合饵（肉）	猫、狗	8-10
	肉丸子	眼镜鸮、犰狳	8-10
	仙人掌牛排		2-4
	草料		8-10
	由加利树叶	无尾熊	8-10
	活鱼	长冠马可罗尼企鹅	3-5
	混合饵（昆虫）	奇异鸟、鸭嘴兽	3-5
	生饵（老鼠）	眼镜鸮	8-10
	生饵（蟋蟀）	眼镜猴、犰狳	8-7
	生饵（蚂蚁）		8-10
	生饵（蚯蚓）	奇异鸟、鸭嘴兽	8-10
	综合食物	鸡、金刚鹦鹉	8-10
	热带食物	眼镜猴、鞭苔鵎鵼	8-10
	液体食物		8-10
	蔬菜碎块	鸡、袋鼠	12-15
	肉饵	猫、狗	12-15
	切块水果	鞭苔鵎鵼	12-15
	剥皮饵	金刚鹦鹉	12-15

官方活动

图标	物品名称		物品说明
	价格	使用效果	取得方法(★要投资)
	巧克力		从本国招牌女郎处收到的情人节礼物。
	-	恢复行动力	【2007年2/14情人节官方赠送】
	春祭宾果邦哥		邦哥所制作的饮料。令人雀喜跳跃、活力充沛的可口风味。
	-	恢复行动力、疲劳度(复数)	【塞维尔春祭＆里约嘉年华】
	嘉年华会宾果邦哥		邦哥所制作的饮料。令人雀喜跳跃、活力充沛的可口风味。
	-	消除疲劳度(复数)	【塞维尔春祭＆里约嘉年华】